介護付き有料老人ホーム　松華

気づけば十五夜が終わっていました・・・
今年は13日の金曜日が十五夜だったんですね
思い返すと天気はあまり良くなかったですが、満月にお目にかかれた方はいらっしゃるんでしょうか？



先日の敬老会の準備等でホームが慌ただしかったこともあり、十五夜の事は頭からすっ飛んでいました
ですが、きちんと十五夜の事を覚えてくれている人はいて、可愛いウサギと団子が飾られていました



ミニヒマワリに混じってススキもしっかり飾られていました。
千葉の災害を思うと、毎年の秋の収穫・恵みは決して当たり前の事ではなく、豊かに実った稲穂に感謝をする昔ながらの習慣の大切さを思い返し、反省する次第です



寂しくなったアクアリウムの為に、職員さんがお仲間を買ってきてくれました
コメットの名の通り彗星のような切れのある動きが特徴だそうです。



季節と共にこうして少しづつ変化がある生活が大切だそうです。

というのも最近、『月日の経つのがあまりに早いなー』と感じて少し調べてみました。
毎日変化がない生活をしていると脳が『今日もまた昨日と同じ』と上書きしてしまい、細かい情報をそぎ落として時間を圧縮したように感じてしまうのだとか。ようは脳がサボるみたいです。

だから歳をとり経験を重ねるほどに「これは知ってる」と脳が楽に処理をして時間が早く感じるんですね。エコなんですが

これを防ぐ方法はいろいろあるようで
『新しい経験にチャレンジする』ことの他に
『細かい事、細部に関心を寄せる』
『代謝を上げる（早起きも有効）』
『ホラー映画を見たり緊張感を持つ』
『明るく広く賑やかな場所で過ごす』

・・・ムムム、なるほど・・・でも熱中したり好きな事をしていると時間ってあっと言う間にすぎますよね？なかなか奥が深そうです。

体感時間の差を研究してみると
『たいくつな時間が長くてイヤだな・・・』とか、逆に
『なんか何もしないうちに時間だけがドンドン過ぎてしまう・・・』
という利用者様の悩みを緩和できるヒントがあるかもと思いました